Vicente Villela y su libro “Meditación para escépticos”

En La Hora del Taco conversamos con Vicente Villela, ingeniero y autor del libro “Meditación para escépticos”, un texto que aborda la meditación como entrenamiento mental central para cualquier persona en el mundo actual, y a través de ella revisita la experiencia psicodélica, las consecuencias del trauma, la influencia de las redes sociales y algunos principios budistas.