Tinder y el camión del olvido: psicología y una ruptura con autocuidado

Tinder ya no solo conecta parejas. Ahora también se ocupa de los “residuos emocionales” que deja una mala relación. En India, la popular app de citas lanzó una llamativa iniciativa: el “Express Disposal Truck”, un camión de basura especialmente diseñado para recorrer las calles de Bombay y recoger todos esos objetos que te recuerdan a tu ex. La idea es simple pero poderosa: ayudarte a dejar atrás el pasado de forma simbólica… y literal.

A propósito de esta campaña, hoy en La Hora del Taco conversamos sobre cómo trabajar el autocuidado y la salud emocional tras una ruptura amorosa. Para eso, nos acompaña Stefanella Costa, psicóloga, doctora en psicoanálisis y académica de la Universidad Diego Portales, quien nos entrega herramientas para sanar, reconstruirse y avanzar.

Porque a veces, decir adiós también puede ser un acto de amor propio.